暑くなってきた

暑くなってきた。
水ばかり飲んでいる。
汗をかいて水道水を飲む。
汗には塩分をはじめとして、体から色々の成分が吹き出している。
そこに、水だけを補給するわけだから、何かが足りないのだろう。
体が少しだるい。